Nu s-au gasit produse in baza cautarii!

Cautare articole in baza expresiei "fructe si legume"


Protejeaza-ti sanatatea gatului cu Septogal cu Lactoferina

Gripele si racelile sunt extrem de frecvente in aceasta perioada, iar durerile in gat sunt printre primele simptome ale acestora, tocmai pentru ca majoritatea virusurilor se cantoneaza la nivelul amig. . .
Mai mult

Merele Redlove - RoFructe numai bune pentru sănătatea ta!

“Sănătatea e mai bună decât toate”, spune o vorbă din popor. Si asta pentru că, pe lângă starea de bine, aceasta ne asigură echilibrul fizic și psihic de care avem atâta nevoie. Pentru . . .
Mai mult

Ropharma lansează campania “Ai grijă de tine”

Odată cu sfârșitul verii și intrarea în sezonul rece, fluctuațiile de temperatură și umezeală își pot pune serios amprenta asupra sănătății noastre, favorizând apariția gripei și ră. . .
Mai mult

Combate virozele de sezon si mentine imunitatea la cote maxime cu Septogal + lactoferina de la Ropharma

Sistemul imunitar este cel care ne ajuta sa tinem la distanta infectiile, fiind principalul aliat in lupta cu bolile. Acesta poate fi afectat de o multime de factori precum stresul, insomnia, calitate. . .
Mai mult

Coacăzele

Acrișoare și cu un parfum specific, coacăzele pot fi o excelentă gustare dintre mese, dar și un adevărat elixir curativ pentru diverse afecțiuni. Care este secretul acestor fructe miraculoase, . . .
Mai mult

Dudele

Dudele se coc la începutul verii și seamănă foarte mult cu murele. Gustul este, însă, unul dulce, spre deosebire de cel al murelor, care e mai acrișor. Deși nu se poate spune că se încadreaz. . .
Mai mult

Prunele

Indiferent că le consumăm proapete sau confiate, prunele sunt benefice pentru sănatate, fiind o importantă sursă de minerale, vitamine și antioxidanți. Noi am selectat trei dintre beneficiile n. . .
Mai mult

Murele

Murele ne cuceresc prin aroma lor dulce-acrișoară, dar și prin aspectul lor mărgelat. Șiii...cu toate că și aceste caracteristici contează, mai importante sunt efectele pe care aceste fructe l. . .
Mai mult

Pepenele galben

Mare vedetă de sezon! Cu un outfit aurit și dulce în ”vorbe”, pepenele galben e unul dintre cele mai iubite fructe ale sezonului cald. Iată trei motive care te vor convinge să dai o fugă pâ. . .
Mai mult

Perele

Mere, pere, în panere, ce se dă...nu se mai cere.” Parcă așa era poezia bătrânească, nu? Ei bine, dacă e așa, haide să vedem ce beneficii au de oferit perele pentru organismul nostru. Cont. . .
Mai mult

Bananele

Hrănitoare, gustoase și pliiiine de beneficii, bananele nu ne plac doar datorită aromei specifice de neînlocuit dar și datorită aportului nutrițional pe care ni-l oferă. Care sunt cele trei be. . .
Mai mult

Corcodușele

Chiar dacă nu fac parte din categoria fructelor exotice și sunt mai răspândite decât majoritatea fructelor de la noi din țară, corcodușele conțin o mulțime de proprietăți curative și bene. . .
Mai mult

Agrișele

Aceste mărgele mici și verzui au o mulțiiime de beneficii! Știai că agrișele sunt utilizate în medicina tradițională chinezească de mai bine de 2500 de ani? Acestea sunt folosite în variate. . .
Mai mult

Kiwi

Dacă ți-ai pus vreodată întrebare ”Oare ce conține un kiwi?” Atunci îți răspundem noi: vitamina C, vitamina K, vitamina E, acid folic, flavonoide, potasiu, beta-caroten, luteină, fibre, m. . .
Mai mult

Strugurii

Dupa portocale, strugurii sunt cele mai cultivate fructe de pe pamant si pe buna dreptate: acestia ajuta la detoxifiere datorita cantitatii importante de reveratrol (cel mai puternic antioxidant natur. . .
Mai mult

Căpșunile

Capșunile sunt unele dintre cele mai iubite și hrănitoare fructe ale sezonului cald. Delicioase și cu o varietate largă de posibilități de consum, căpșunile și-au câștigat un loc de cinste. . .
Mai mult

Rodia

Potrivit studiilor, rodiile se numără printre ”fructele minune” datorită multitudinii de proprietăți curative pe care le oferă. Rodiile sunt considerate un bun protector pentru inimă, reduc. . .
Mai mult

Anemia la copii si alimentele bogate in fier

Primii cinci ani de viata sunt esentiali in definirea unei dezvoltari corecte si sanatoase a copilului. Alimentatia bogata in nutrienti reprezinta unul dintre pilonii de baza pentru cresterea armon. . .
Mai mult

Imunitatea copiilor pe timpul verii

Sistemul imunitar protejeaza impotriva bateriilor, virusurilor, ciupercilor si a altor microorganisme daunatoare corpului. Toxinele din alimente sau mediu, o dieta neadecvata pot contribui la o sla. . .
Mai mult

Carbohidratii – prieteni sau dusmani ai dietelor

Tot mai multe “retete” de slabit si-au dobandit popularitatea promitand efecte rapide si eficiente prin eliminarea totala a carbohidratilor din alimentatie, insa medicii specialisti avertizeaza. . .
Mai mult

10 sfaturi ca sa scapi de balonare

"Ma simt ca un balon"… toate am spus si am experimentat aceasta senzatie mai ales dupa ce ne-am rasfatat cu o masa copioasa sau poate o punga mare de chipsuri si un pahar de cola. Nu vorbim de ki. . .
Mai mult

Afectiunile prostatei si imunitatea

Tocmai te-ai intors de la medic si acesta te-a informat ca esti unul dintre cei peste 25% dintre barbati care risca o afectiune a prostatei, pentru care fie ai nevoie de tratament medicamentos, fie. . .
Mai mult

Cauzele imbatranirii premature a pielii

O piele fina si hidratata este un semn al frumusetii si al sanatatii. Insa, multe dintre alegerile pe care le facem in viata de zi cu zi, de la felul in care ne ingrijim, hranim sau odihnim pana la. . .
Mai mult

Efectele benefice ale aerosolilor la mare

Iubim marea, soarele, dar mai ales relaxarea pe litoral. Avem un motiv intemeiat: plaja ofera foarte multe avantaje sanatatii noastre, indiferent daca vorbim de apa sarata, de nisip, de soare, de a. . .
Mai mult

Fructe si legume care previn imbatranirea

Oricat am incerca, nu putem ignora semnele de imbatranire: piele uscata, pete de varsta, dureri articulare si nivelul scazut de energie. In afara de a lua suplimente anti-imbatranire, putem intarzia. . .
Mai mult

6 comportamente care intaresc imunitatea copiilor

Un sistem imunitar puternic protejeaza copilul de infectiile bacteriene, parazitare, fungice si virale. Prima linie de aparare include bariere precum pielea si mucoasele. Daca agentii patogeni trec . . .
Mai mult

7 afectiuni pe care le poate ascunde tusea prelungita la copii

De obicei tusea are ca punct de plecare un episod viral. Tusea nu reprezinta o boala in sine, ci este doar un reflex fiziologic cu rol de protectie pentru caile respiratorii superioare si inferioar. . .
Mai mult

7 factori responsabili pentru aparitia dermatitei atopice (Eczema)

Ce este dermatita atopica (eczema)? Dermatita atopica sau eczema este o afectiune cronica a pielii, recurenta, influentata genetic, care apare la bebelusi, copii si, ocazional, la adulti. De. . .
Mai mult

10 factori declansatori pentru urticarie

Urticaria este o afectiune cutanata manifestata prin aparitia unei eruptii, care este insotita de o senzatie neplacuta de prurit (mancarime), sau de arsura.  Prin scarpinat creste aria leziunilor,. . .
Mai mult

Afectiunile prostatei si imunitatea

Tocmai te-ai intors de la medic si acesta te-a informat ca esti unul dintre cei peste 25% dintre barbati care risca o afectiune a prostatei, pentru care fie ai nevoie de tratament medicamentos, fie. . .
Mai mult

Alimente care fortifica parul

Nu mai este nici un secret ca sanatatea vine din interior, chiar si cand vorbim de par. O alimentatie rationala, sanatoasa si bogata in nutrienti este cu atat mai importanta cu cat parul este supus . . .
Mai mult

Broccoli si imunitatea

Doar pentru ca a venit vara, nu inseamna ca raceala e in vacanta! Chiar si in anotimpul calduros exista o multime de factori care favorizeaza aparitia infectiilor gripale: insolatia, consumul de lic. . .
Mai mult

Caloriile negative – adevar sau fictiune?

Un ultim trend in lumea dietelor este cura bazata pe alimente cu calorii negative, fiind vazuta ca o noua solutie usoara de a pierde in greutate. Insa, trebuie stiut ca o astfel de cura presupune u. . .
Mai mult

Canicula

Ne bucuram de venirea verii, dar odata cu ea apar si neplacerile cauzate de canicula. Putem sa prevenim totusi starile de moleseala si de apatie printr-o alimentatie adecvata. Daca in celelalte per. . .
Mai mult

Ce consumam in timpul sarcinii si ce nu?

Alimentatia din aceasta perioada trebuie supravegheata cu foarte mare atentie. Potoleste-ti poftele, insa cu limita. Specialistii recomanda in perioada sarcinii consumul de alimente cat mai bogate . . .
Mai mult

Cele mai eficiente tratamente ale toxiinfectiei alimentare

Toxiinfectia alimentara poate aparea spontan, in special in cazul persoanelor care nu se informeaza asupra alimentelor pe care le consuma. Aceasta boala poate aparea pe cauza infectioasa sau toxica,. . .
Mai mult

Cele mai sanatoase versus cele mai periculoase diete

In cautarea dietei menite sa topeasca kilogramele in plus si care sa-ti ofere in cel mai scurt timp rezultatele visate, uiti sa fii cu bagare de seama si sa te gandesti daca ai facut alegerea ce mai. . .
Mai mult

Cum descoperim si tratam raceala celor mici

Odata cu sosirea toamnei si micutii nostri incep noul an scolar, fapt care reprezinta un motiv de bucurie pentru oricare parinte. Totusi, pe langa pregatirea copiilor pentru noul an academic, un as. . .
Mai mult

Cum invingem anemia

Anemia este o boala provocata de insuficienta globulelor rosii in sange, celule care contin 95% hemoglobina. Hemoglobina este responsabila cu transportul oxigenului din plamani catre intregul organi. . .
Mai mult

Cum ne hidratam pe timpul caniculei?

Nu mai e niciun secret ca apa este un veritabil izvor al sanatatii si tineretii, intotdeauna la indemana oricui. Iar argumentele care sustin aceasta afirmatie sunt nenumarate: apa regleaza tensiune. . .
Mai mult

De ce e bine sa consumam porumb?

Desi este unul dintre cele mai populare legume la nivel mondial, porumbul nu este asociat atat de des cu grupa de alimente nutritionale care nu trebuie sa lipseasca de pe masa fiecaruia. Datorita p. . .
Mai mult

Exista tratament pentru vergeturi?

Vergeturile sunt dungi de culoare violacee/sidefie (la vergeturile mature), care apar in urma intinderii excesive a pielii. Apar de cele mai multe ori in timpul unei sarcini, dar si la pacientii ca. . .
Mai mult

Factori care te imbatranesc inainte de vreme

Nimanui nu-i plac ridurile, pielea lasata sau tenul cu aspect obosit, insa acestea sunt doar cateva dintre semnele de suprafata ale unui organism imbatranit prematur. Indiferent de varsta, nu este . . .
Mai mult

Probioticele - de ce sunt atat de importante pentru organism

Probioticele sunt culturi vii de bacterii asemanatoare celor care traiesc in colon, dar care nu sunt daunatoare organismului, ci dimpotriva, joaca un rol esential, pentru ca impiedica dezvoltarea b. . .
Mai mult

Sfaturi pentru imbunatatirea memoriei

Fiecare ne-am confruntat cu situatii frustrante in care, oricat ne-am straduit, nu ne-am adus aminte un nume, un cuvant sau unde am lasat cheile de la masina. O memorie puternica depinde de sanatate. . .
Mai mult

Stresul, inamicul tineretii - Solutii utile

Constientizand multitidinea de efecte negative pe care le provoaca stresul asupra corpului uman, e important sa cautam metode eficiente de combatere a acestuia.  Cu toate ca preventia este intotde. . .
Mai mult

Prevenirea hepatitei A in sezonul cald

Hepatita A, cunoscuta si ca "boala mainilor murdare", este o boala acuta infectioasa, data de virusul cu acelasi nume. Desi infectia de tip A se poate contacta spontan, in urma unei igiene precare, . . .
Mai mult

Remedii pentru arsurile la stomac

Dupa o masa satioasa in care am mancat alimente grase sau bogate in zahar, stomacul nostru poate fi lezat, semn al unei digestii defectuoase. Mai exact, acidul din stomac urca spre esofag si apare . . .
Mai mult

Solutii pentru cearcane si ochi umflati

Zona din jurul ochilor este foarte sensibila si de cele mai multe ori, transparenta. Pentru ca este irigata chiar la suprafata de o multitudine de vase de sange, pielea de sub ochi isi poate schimb. . .
Mai mult

Tot ce trebuie sa stii despre cuperoza

Poate vi s-a intamplat sa vi se inroseasca pielea fetei mai ales la nivelul obrajilor si nu stiati motivul. Cuperoza, denumita popular roseata obrajilor, este o boala inflamatorie a pielii ce const. . .
Mai mult

12 tips & tricks la început de an școlar

După o vacanță prelungită, începerea școlii nu-i tocmai cel mai simplu lucru. Am pregătit un ghid care să te ajute să faci față atât schimbărilor psihologice din viața celui mic, cât. . .
Mai mult

10 alimente de consumat în perioadele de efort intelectual ridicat

Pus fie pe seama examenelor, fie pe seama unei perioade mai aglomerate la birou sau chiar asociat cu alte afecțiuni ale organismului, stresul este recunocut pentru efectele nocive pe care le are p. . .
Mai mult

Vitamine și suplimente necesare dezvoltării copiilor

Creșterea sănătoasă a copilului depinde în mare măsură de nutrienții pe care organismul său îi primește, iar alimentația nu rezolvă exclusiv această problemă, cu atât mai mult cu c. . .
Mai mult

7 alimente care te ajută în lupta cu răceala

Simptomele de răceala vă pot face viața dificilă, mai ales dacă nu vă permiteți să stați în repaus la pat câteva zile. Deși inofensive de obicei, există cazuri în care virusul responsa. . .
Mai mult