Nu s-au gasit produse in baza cautarii!

Cautare articole in baza expresiei "depresie"


Efectele benefice ale aerosolilor la mare

Iubim marea, soarele, dar mai ales relaxarea pe litoral. Avem un motiv intemeiat: plaja ofera foarte multe avantaje sanatatii noastre, indiferent daca vorbim de apa sarata, de nisip, de soare, de a. . .
Mai mult

Bulimia

Una dintre cele mai comune tulburari de alimentatie, cunoscuta si ca o afectiune psihologica, este bulimia. Aceasta debuteaza cel mai adesea in adolescenta tarzie, in special la femei si persista p. . .
Mai mult

Efectele stresului la locul de munca

In timp ce pezenta simptomelor de stres la locul de munca este normala, stresul excesiv poate avea efecte negative asupra sanatatii dumneavoastra fizice si emotionale. Mai mult de atat, poate face . . .
Mai mult

Obezitatea - boala secolului modern

Obezitatea nu este numai o problema estetica, ci in primul rand una medicala. Aceasta reprezinta una din cele mai frecvente boli ale omului modern, o afectiune care trebuie neaparat tratata atat fiz. . .
Mai mult

Sfaturi pentru imbunatatirea memoriei

Fiecare ne-am confruntat cu situatii frustrante in care, oricat ne-am straduit, nu ne-am adus aminte un nume, un cuvant sau unde am lasat cheile de la masina. O memorie puternica depinde de sanatate. . .
Mai mult

Helioterapia

Fara indoiala, caldura verii aduce cu sine si avertizarile in legatura cu pericolele de necontestat ale expunerii indelungate la soare. Dincolo de efectele nocive insa, ce este mai putin cunoscut e. . .
Mai mult

Stresul – "boala lumii moderne"

Stresul este de cele mai multe ori provocat de situatii sau evenimente de care ne este teama sau pe care nu ne simtim capabili sa le infruntam. Evenimentele stresante, intense sau extreme sunt princ. . .
Mai mult

Top 6 alimente bogate in vitamina D

Nu mai exista nicio indoiala asupra rolului crucial pe care il are Vitamina D in viata fiecaruia. Aceasta ajuta la intarirea oaselor, combaterea depresiei, stimularea imunitatii, chiar si la mentin. . .
Mai mult

Xerostomia – cum se manifesta gura uscata

Ocazional ni se intampla sa avem gura uscata, mai ales cand suntem nervosi sau stresati, dar daca senzatia persista, ea poate pune in dificultate abilitatea de a manca, mesteca, inghiti sau chiar d. . .
Mai mult

6 nutrienți necesari pentru a scăpa de grijile asociate depresiei

Scurtarea zilei, scăderea temperaturii și zilele înnorate sunt deseori asociate cu tendința de a cădea într-o stare de tristețe și melancolie. Nu sunt singurele cauze, însă. Specialiștii. . .
Mai mult

5 minerale esențiale pentru sănătatea sistemului nervos

Buna funcționare a sistemului nervos este condiționată de un regim alimentar sănătos și, implicit, de existența unui aport necesar de minerale. Dincolo de asta, studii recente arată că o d. . .
Mai mult

Importanța calciului în organism

Se spune despre calciu că este un mineral „magic”. Joacă un rol decisiv în mai toate procesele care ne țin în formă, iar carențele ne pot da peste cap destul de serios. Asimilarea acestu. . .
Mai mult

Ginkgo biloba ajută la recuperare după AVC

Extractul de plante Ginkgo biloba poate ajuta pacienții cu accident vascular cerebral să se recupereze mai bine, potrivit rezultatelor unui studiu clinic, realizat de cercetătorii chinezi. Extractu. . .
Mai mult

Beneficiile dragostei asupra sănătății

Căutăm în permanență secretul pentru a arăta și a ne simți bine. Oare care este singurul lucru care ne face fericiți și ne ajută să ne simțim și să arătăm excelent? Răspunsul este . . .
Mai mult

Scăderea estrogenului în menopauză poate provoca depresie

Menopauza este o tranziție normală în viața unei femei, însă fiecare o va experimenta diferit. Unele au simptome care sunt abia vizibile, în timp ce altele se confruntă cu bufeuri, insom. . .
Mai mult

5 reguli fundamentale pentru sănătatea creierului

Sănătatea creierului este extrem de importantă, dacă vrem să ne menținem corpul sănătos. Un creier suprasolicitat, care nu are parte de odihnă și de o alimentație corespunzătoare, n. . .
Mai mult